کد خبر : 13442 تاریخ انتشار : 1396/05/15 نسخه چاپی


توصیه های پزشكی درباره گرمازدگی



زائران اعزامی به مناسك حج، توصیه های پزشكی درباره گرمازدگی را جدی بگیرند
 

گرمای زیاد هوا در زمان برگزاری مناسك حج، این ضرورت را ایجاب می كند كه تمامی زائران بویژه افراد مسن برای پیشگیری از ابتلا به گرمازدگی، دستورات ویژه اما ساده پزشكی را جدی بگیرند.

امسال با توجه به انجام فرائض حج در فصل گرما، احتمال گرمازدگی(Heat dissipation) در میان زائران سرزمین وحی قابل پیش بینی است.

اجتماع بزرگ مسلمانان جهان در یك مكان جغرافیایی كوچك برای بجا آوردن فریضه حج، اهمیت توجه به مسائل پزشكی را دوچندان می كند و از همین رو، پیشگیری و مقابله با بیماری های شایع و همچنین گرمازدگی جزو مسائلی است كه به صورت ویژه و خاص در دستور كار مركز پزشكی حج و زیارت جمعیت هلال احمر به عنوان متولی این امر قرار دارد.

پوشیدن لباس مناسب با رنگ روشن و ترجیحا نخی، قرار نگرفتن در معرض تابش مستقیم نور آفتاب در زمان اوج گرما، استفاده از چتر و كلاه در مواقعی كه منع شرعی ندارد و نوشیدن مایعات به مقدار كافی و استحمام روزانه ، از نكات ساده اما مهمی است كه زائران برای پیشگیری از گرمازدگی باید به آن توجه داشته باشند.

معاون مركز پزشكی حج و زیارت جمعیت هلال احمر ایران تاكید می كند كه امسال تمركز ویژه این مركز بر پیشگیری از گرمازدگی است و ضرورت دارد زائران به توصیه ها و آموزش های ارائه شده دراین خصوص توجه كنند.

دكتر پیرحسین كولیوند در گفت و گو با خبرنگار اعزامی پایگاه اطلاع رسانی حج، می گوید حضور حدود 2200 زائر كه بالای 80 سال سن دارند، از نكاتی است كه موجب شده است مركز پزشكی حج و زیارت جمعیت هلال احمر تدابیر و توصیه های ویژه ای را درخصوص جلوگیری از گرمازدگی و رعایت مسایل بهداشتی از سوی زائران در نظر بگیرد.

به گفته وی، نكات آموزشی لازم پیش از اعزام زائران به سرزمین وحی ارائه شده و در طول این سفر هم به صورت مستمر در این زمینه اطلاع رسانی انجام می شود.

پیشگیری از بیماری‌های تنفسی و ویروسی نیز در كنار جلوگیری از گرمازدگی از دیگر مواردی است كه در برنامه های آموزشی مركز پزشكی حج و زیارت هلال احمر ایران قرار گرفته است.

بیماری‌‌های تنفسی و سرماخوردگی در كنار گرمازدگی بیشترین علل مراجعات پزشكی در ایام حج در فصل گرماست بنابراین ضروری است كه زائران با افزایش سطح آگاهی های خود و استفاده از آموزش های ارائه شده، از ابتلا به این بیماری‌‌ها پیشگیری كنند.

بیماری‌های تنفسی و ویروسی هم با وجود شیوع در ایام حج، تنها با رعایت نكات ساده بهداشتی مانند شستن دست ها، تماس نداشتن دست با چشم و بینی، فاصله گرفتن از افراد مبتلا به سرماخوردگی، اجتناب از توقف بی مورد در تجمعات و فضاهای بسته و داشتن خواب ، استراحت كافی و تغذیه مناسب قابل پیشگیری است.